let's have a cup of coffee a day !

i'm totally addicted to coffee, actually it's all started when i can't stay awake for studying.. i always have a cup of hot cappucino or frappucino
i love the scents an it tastes bitter sweet..i love it so much and even drinks it even though i don't have to stay awake..
some people told me that is a bad habbit (i dont belive it !), so i'm doing a little research and found some articles that helped me to compare negative and positive sides of coffee..


BAD :

• It increases the risk of acid reflux
  

• Leads to iron deficiency anemia
  

• Coffee consumption has been linked to breast size reduction (aargh damn it..)

GOOD :

• Taking regular hits of caffeine reduces the risk of breast cancer, mouth cancer, skin malignancies, liver cancer, etc

• Smell of coffee can restore appetite and refresh olfactory receptor

• Coffee is no longer thought to be a risk factor for coronary heart disease.

• Coffee appears to reduce the risk of Alzheimer's disease, Parkinson's disease, heart disease, diabetes mellitus type 2, cirrhosis of the liver, and gout.

• The antioxidants in coffee prevent free radicals from causing cell damage (changing in cell structure could lead to malignancies)

well, in my opinion coffee is good for our health (yay !) but i suggest that you eat properly before you drink it, too keep your acid balances in your gastric, even coffee could help you to reduces risk of cancer ,the best thing is to avoid smoking and alcohol.

have a nice coffee time!!

alone

here i am
alone
standing still
in the middle
winds of change
dont want to run
no need to scare
not asking for company
just
standing still
relaxing
feeling
the breeze of change
alone

maximalized your ipod notes

karena akhir2 ini banyak waktu luang gw mulai mendownload ebook, biasanya ebook ini dalam bentuk*pdf, jadi bisa dibaca pake HP *sophisticated* yang bisa punya software tertentu... berhubung HP gw bener2 jadul parah dan ga ada fitur apa-apa, dan buat beli hp baru pun ga mampu..gw mencoba memaksimalkan gadget yang gw punya which is.. ipod classic 30 G

gw beli ipod classic 30 G ini bbrp tahun yang lalu, tertarik sm benda ini karena memorinya yang cukup besar buat nyimpen banyak lagu, dan data2 lainnya *as in tv series* =p biasanya ipod ini cuma gw pake buat dengerin musik *thnx God playlistnya ga abis-abis sepanjang tol cipularang*

kemudian gw kepikiran buat memaksimalkan salah satu fiturnya yaitu notes
notes di ipod ini bisa membaca file dalam bentuk *txt, cuma terbatas hanya sampai 1000 kata/note.

nah,gimana caranya masukkin ebook pdf ke dalam ipod notes?

1. pertama-tama gw mengconvert pdf - txt, caranya ternyata gampang tinggal di save-as as *txt (hehehe maklum gw gaptek)
2. setelah jadi dalam bentuk *txt gw harus memecah text tersebut menjadi beberapa text yang hanya terdiri dari 1000 kata ( ga mungkin kan gw itungin satu-satu, sempet juga si nyoba cara oon ini cuma gw yakin pasti ada cara yang lebih baik =p)
3. setelah browsing, akhirnya gw menemukan www.ebookhood.com, disini bisa mengconvert file *txt, ke dalam format ipod notes. caranya gampang, tinggal upload file *txt trus click convert. download lagi as ipod notes.
4. file nya dlm bentuk rar, tinggal di extract dan voila,...ebooknya udh terbagi-bagi jadi bbrp notes
5. biar ga ribet waktu mindahin ke ipod, enaknya si dikumpulin jadi satu folder
   
6. tinggal colokin si ipod, fungsikan jadi penyimpan data, trus masukin deh folder ebook tadi ke folder notes yang ada di ipod. (oia kadang-kadang folder notes-nya suka ke hidden, jadi di folder optionnya, pilih yang 'show hidden folder')

enjoy reading on your ipod =)

remember me ?

Novel ini tentang gadis yg mengalami amnesia, ceritanya ringan, kocak, lucu, gampang di mengerti..tapi agak ketebak si plot-nya..

Ceritanya, Lexi, gadis 28 tahun yang tiba-tiba terbangun di suatu rumah sakit di London. Ketika terbangun dia terkejut dengan keadaan dirinya yang telah mengalami banyak perubahan...
Makin langsing, cantik, gigi di bleaching, tas Vuitton dan udah punya suami pula yang ganteng, tajir, pengusaha properti pula....hohohohoho

jadi kebayang gmana rasanya klo kejadian sm gw, amnesia trus bangun-bangun udah punya semua yang diinginkan..tapi ga taw cara ngedapetin itu semua...

emm do i still enjoy that?

download ebook

burn after reading

hmm gw nonton film ini beberapa hari yang lalu..tertarik nonton karena pemainnya yaitu brad pitt dan george clooney, dan dengan embel2 komedi.

gw ga sempet baca review film-nya , jadi berasumsi klo film ini ga jauh2 dari film-film mereka sebelumnya yaitu ocean eleven dan mr. and mrs. smith….

dan ternyata…….JAUH BANGET…haha (merasa agak sedikit tertipu)…ga jelek juga sih..buat yang belom nonton..bisa baca ini dulu..

1. komedi

jangan berharap bisa ketawa di tengah film, kaya nonton ocean eleven..ini adalah ” dark comedy” gw baru taw ada istilah ini setelah baca review filmnya.

film ini berusaha memparodikan hal-hal gelap yang biasa terjadi dalam kehidupan nyata seperti kematian, kekerasan, konspirasi, perselingkuhan…ironi dari kehidupan sehari-hari, keinginan, ambisi pribadi, kebodohan kecil yang bisa berakibat fatal dan merugikan banyak orang..

so at this point this movie is totally got the idea..

[intelligence is relative]

2. plot

jalan ceritanya bener-bener ga ke tebak..ga ada klimaks, agak bikin bosen, tapi terbantu dengan adanya adegan-adegan mengagetkan..

3. karakter

gw ngerasa klo di film ini ga ada aktor / aktris yang jadi peran utama..semua memainkan porsi yang sama. ga ada karakter yang baik atau jahat, ga ada jagoan (hoho), seperti kehidupan sehari-hari…tapi karena pemainnya profesional, karakter-karakter “orang biasa” tersebut terasa hidup dan cukup menarik buat ditonton specially brad pitt and george clooney…

over all :

buat yang membutuhkan tontonan ringan sebaiknya jangan nonton film ini, karena rada-rada mikir…tapi klo lagi ga ada kerjaan bisa juga ditonton untuk menambah wawasan film, karena banyak hal baru yang gw temuin disini.